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广场舞6.2
广场舞
健身
未知
广场舞蹈历史悠久，源远流长。据艺术史学家考证，人类最早产生的艺术是舞蹈，而且广场舞又是舞之母。广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。在历史的长河中，人民群众不仅创造了广场舞蹈，而且发展了广场舞蹈，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中，代代传承，世代相沿，久盛不衰。
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多学多用动作对了你就瘦了
8.6
多学多用动作对了你就瘦了
健身
暂无
瘦腿、瘦腰、瘦脸、瘦手臂，动作对了，想瘦哪里瘦哪里；动作对了，你就瘦了！
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多学多用办公室肥胖杀手
8.6
多学多用办公室肥胖杀手
健身
暂无
身为白领的你，是不是有这样的困扰，肩膀酸疼，肚子屁股越来越大？不要怕，办公室肥胖杀手来袭，简单几招，请你轻松摆脱脂肪的困扰
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爱健身
8.9
爱健身
健身
暂无
联合专业健身机构，知名健身教练及健身达人，权威发布全网最专业、全面的健身教程。结合时下最关注的健身话题，提供迅速有效的运动方案。爱健身，和我们一起动起来。
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21天塑造完美身材
8.2
21天塑造完美身材
健身
暂无
天气乍暖，迷情的三月回归，不知不觉，展现女人好身材的季节即将来临。我们都知道，拥有好身材的女人更具有自信心，随之而来的就是好心情和好状态。可以说，好身材和女人的幸福感是有直接关系的。
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RockYourYoga
8.0
RockYourYoga
健身
暂无
“瑜伽”（英文：Yoga，印地语：）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。
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